| 西方有一句諺語說「健康就是財富」(Health is wealth)，意指擁有再多的錢財也買不到健康，可見生活環境的重要性。CNN列出了世界上最健康的十大城市。其中歐洲丹麥的哥本哈根排在首位。 |
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哥本哈根是世界上最幸福、也最健康的地方之一。
西方有一句諺語說「健康就是財富」(Health is wealth)，意指擁有再多的錢財也買不到健康，可見生活環境的重要性。CNN列出了世界上最健康的十大城市。其中歐洲丹麥的哥本哈根排在首位。
一、哥本哈根
丹麥首都哥本哈根是一個繁華和年輕的城市。雖然這裡有很多專業人士和年輕家庭，但是只有2％的哥本哈根人每週工作40小時以上。他們需要更多的時間陪伴家人、參加體育活動和志願活動等。
這裡的很多娛樂和體育項目都是免費的。人們把工作和休閒時間平衡得很好。跟華人的「愛拼才會贏」相比，在這裡生活沒有壓力，人們的幸福感很高。96％的人表示，在他們困難的時候，有可以指望和依賴的人。所以這裡是世界上最幸福、也最健康的地方之一。
二、沖繩
日本的沖繩擁有世界上最長壽命的人口，這裡的男性壽命比世界平均壽命長10歲，女性則比世界平均壽命長13歲。沖繩也是世界上百歲老人最集中的地方。
沖繩人幾乎不吸煙，往往大家庭一起生活並尊重老人。這裡的老年人性格樂觀又隨和，沒聽說過有人得抑鬱或抑鬱症。
三、蒙地卡羅
在摩納哥這個微小的歐洲國家裡，蒙地卡羅市擁有世界上最低的嬰兒死亡率，每1,000名嬰兒中僅有1.81人死亡。
世界衛生組織認為，孕婦得到正確的護理、安全和清潔的分娩、經驗豐富的助產師、隨叫隨到的產後護理都會減少嬰兒的死亡率。
蒙地卡羅在這些方面做得很好，並將重點放在孕期、分娩和產後護理的預防和教育上。
四、溫哥華
跟絕大多數冰天雪地的加拿大城市不同，北太平洋的暖濕氣流使溫哥華氣候宜人，即使是在冬季，氣溫也保持在零度以上，國際研究者常把這座城市放在「最適合居住的地方」之列。
溫哥華空氣新鮮，生活品質很高，這裡有帆船、垂釣、遠足、滑雪運動。這裡迷人的風光，配上現代都市的繁華大街，是大都市和戶外運動完美結合的地方。
五、墨爾本
就算你是最挑剔的人，也會同意墨爾本的生活質量非常高。
這個澳大利亞海岸的大都市，連續四年被《經濟學人》(The Economist)智庫評為最適合人類居住的城市。在140個城市的評比中，墨爾本的犯罪率低、醫療保健和教育優良、對不同種族的包容性強、文化和體育活動豐富。
這個城市乾淨、安全、溫馨，沒有極端的天氣和不堪重負的基礎設施。 是一個美麗和健康的地方。
六、紐約
在許多方面，紐約都算不上是個健康的城市。這裡嘈雜又擁擠， 800萬居民都能感受到城市空間非常有限的壓力。
不過，如果你對吸煙敏感，那這裡就是你的天堂。因為紐約是世界大城市中堅定打擊吸煙的先行者。20年前紐約通過法律，禁止在工作場合吸煙。
12年前所有的酒吧、餐館都禁止吸煙。根據紐約市衛生部門的一項調查發現，從2002年到2012年，成年居民的吸煙人數下降了28％，高中生吸煙率暴跌了50％。
七、延雪平
全球很多國家都面臨著人口迅速老齡化的挑戰，65歲的人數將在西方世界成倍增加，世界最適合養老的好去處是瑞典的延雪平。
「全球老齡生活指數」(Global AgeWatch Index)考察了91個國家老年人的生活質量。研究人員使用了13個不同的指標，包括收入、就業、醫保、教育和環境等。瑞典、挪威和德國名列前茅。
另外，美洲和東南亞也有上榜城市。
【大紀元2014年09月05日訊】(大紀元記者馬麗綜合報導)責任編輯：梅溪若
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